減重的決心|腎臟亮細胞癌
2020年8月 聽朋友聊了好久168 輕斷食的好,阿喵終於也開始認真執行了。
從14小時開始適應逐漸轉為16小時,一個月下來,褲子真的感覺有鬆了那麽一滴滴~ 於是,胖熊在被阿喵半強迫下,半推半就的答應了願意先試1個月看看 ..
2020年9月 胖熊也開始了168 輕斷食,平日的正餐也試著轉為以吃蛋白質為主的餐點 ?
說實話.. 這幾年來阿喵幾乎用盡了所有想得出的辦法想勸胖熊減重.. 軟的硬的/鼓勵的/責罵的/威脅/利誘/獎勵/懲罰.. 結果通通失敗,所以這次,其實阿喵心裡也並沒有抱太大期待
神奇的是,兩三週下來,胖熊竟然越來越主動了!他瘦了一點點,但這一點點卻開始給了他信心,他開始越來越期待每天站上磅秤後看見的數字,開始越來越認真控制飲食?
到了9月底公司的健檢日,阿喵期待著也許他今年的紅字可以少一點♩
2020年9月28日 健檢結束時,胖熊跟阿喵說.. 幫他照腹部超音波的醫師說在他的腎臟有看見一顆腫瘤(惡性的可能性比較高),強烈建議他一定要再去醫院做更詳細的檢查,阿喵聽見時整個愣了一下 ..
胖熊跟阿喵說「 這樣就要GG了嗎? 」阿喵其實眼淚已經在眼匡轉了,但看著失落的胖熊,我沒讓眼淚滴下來,拍著胖熊的肩膀說別亂想,一切都還不一定呀!
趁著胖熊還在完成健檢時,阿喵想..這時候與其兩人擔心難過,還不如盡快做確認,所以立刻上網查了就近的 台大新竹 / 國泰 / 中國醫藥大學 醫院找看看有沒有適合的醫師可以掛號的,下午就先找了第一位醫師(台大新竹泌尿科)看診。
也許是跟第一位醫師的tone不合吧?!.. 隔天我們再到了林口長庚找有腫瘤手術專長的邵醫師看診,邵醫師講話非常的溫柔,在看了我們帶去的超音波影像後,詳細的說明了目前的整個狀況給我們聽 ~
總歸來說就是:初步先以形態特徵來判斷的話,胖熊的這顆腫瘤看起來並沒有良性腫瘤特有的特徵,但幸運的是這顆腫瘤目前的size很小,而且位置在腎臟外圍,手術的話是應該可以部分切除即可,不需要拿掉整顆腎臟。但當然~ 腫瘤確切的種類還是以術後切片的結果才能是準確的,邵醫師就先幫胖熊安排了進一步斷層掃描的檢查,以獲得更精確的結果。
踏出門診後,阿喵原本心中小小的期望著它是良性的機會似乎很渺茫了.. 但胖熊肯定心裡更難受,阿喵跟胖熊說,聽起來也算是不幸中的大幸,既然發生了,也很幸運的是發現的很早,我們就一起面對,趕快處理吧!(看得出胖熊心情仍是沮喪的)
所幸其實胖熊並沒有沮喪太多天,從確認有腫瘤到安排各項檢查至手術的這段期間,我們還是照常一起去跳海潛水、和朋友聚餐、一起運動、爬山,甚至因為這件事的發生,胖熊更加的認真減重了!
因為腎細胞癌和肥胖以及高血壓有關聯性的關係..
胖熊這次真的卯足了勁非常認真的在控制飲食!
也終於成功的 2個月內減了12Kg,越來越有自信~
每天都在給我看褲子寬鬆了多少
胖熊還說~ 他的目標是從size XL 減到 M!
雖然後來經由朋友介紹,我們找了另一位醫師做手術,但還是非常個感謝邵醫師的細心和耐心解說,讓我們不至於一直在徬徨中亂想
這一個多月感覺像過了好久,終於到了準備手術的日子..
胖熊還特地去剃了個小平頭,以免剛住院時暫時無法洗頭
2020年11月17日 在家等待醫院電話通知病房,胖熊早上打了通電話詢問都還是滿床的狀態.. 中午左右才終於有了一張健保床
我們前一天已先整理好住院要帶的物品了,所以兩人就悠哉的出發前往醫院,中途還在休息站一起吃了頓還不錯的午餐?
下午到醫院辦理住院手續後,馬上做了抽血、X光檢查及術前麻醉評估,然後到病房做報到
入院的這天晚上12點後需禁食禁水,護理師也在身上做了記號標明是左腎(並非手術位置),明天的手術時間需要等手術病人都報到後才會通知
2020年11月18日 手術日中午時胖熊準備要進手術室了,因為胖熊體重超過90Kg,所以護理師說直接推整床過去手術室 (應該是太重了不好換床吧)
前置準備大約需1小時,家屬須在休息室至少等到螢幕上顯示為「手術中」才能離開,但因為胖熊這次的手術算大手術,醫護人員跟阿喵說盡量留在休息室以免手術過程中醫師如果臨時有狀況需跟家屬說明找不到人,所以阿喵等到約下午2點螢幕上顯示胖熊在手術中時趕快到B1F買了午餐到休息室吃
跟之前陪喵媽做手術的醫院相比,這邊人真的少很多,也舒適很多
就這樣等等等… 一直到了晚上7點,眼看著手術室櫃檯關了,人也越來越少.. 螢幕上胖熊卻還依然顯示著手術中( 術後會轉為恢復室 ),雖說心裡知道期間醫師都沒有出來找阿喵應該是好事,但隨著時間越來越長,還是忍不住有點擔心,才去問了醫護人員狀況
護理師人很好,說幫阿喵看一下方不方便問醫師,因為部分腎切除手術是大手術,時間可能需要更久,還提醒阿喵去吃一下晚餐,不要因為擔心而不吃,好貼心~ 阿喵知道護士工作超忙,心急或不耐煩也是難免.. 能遇到這麼貼心的真的太難得,很感謝 ❤
後來阿喵馬上就接到電話通知說醫師現在可以出來跟我說明一下狀況!
醫師說手術很順利,已經差不多完成了,切除腫瘤時還一起將旁邊的兩顆水泡也清除了,剩下還有一顆因為包在裡面就沒辦法做處理,還說胖熊真的蠻大隻的喔.. 比較不好做 (很深),最後還提醒我胖熊到恢復室還要等一個小時左右,阿喵可以去吃飯了?? (阿喵看起來是多想吃嗎)
9點左右胖熊從恢復室裡推出來了,胖熊臉很臭但阿喵心中的大石總算放下了,胖熊說很痛
回到病房後他說不想講話,痛到想罵髒話,護理師隨即打了第一次的長效型止痛針,每 12小時打一次,漸漸開始發揮效用後,胖熊也稍微能睡了
晚上護理師清理傷口和調整病床測中心靜脈壓時胖熊忍不住哀哀叫了幾次
最辛苦的術後第一日
▹ 術後第二天
胖熊看氣來比較有精神了,傷口也很乾淨,醫生說等聽他放屁?
等腸胃恢復蠕動放屁後就可以拆掉鼻胃管了。
▹ 術後第三天
因為胖熊遲遲還沒能排氣.. 只好用塞劑來促進腸胃蠕動了
果然塞劑後1-2小時後成功放屁啦~~~!!
今日達成拔除鼻胃管和尿管,也可以開始進食了,從少量多餐軟質飲食開始
拔掉管子後胖熊迫不及待的想下床走走
因為躺了很久的關係,為避免姿勢性低血壓,一開始需要先從坐在床緣開始,坐一段時間確定不會頭暈後再慢慢練習站起來
胖熊每天都在進步,接下來就等出院回家囉~
這次雖然沒能如願住單人病床,但好在同一間病房的病患和家屬都很好,大家都盡量不吵到彼此,晚上說話還會用氣音,只是胖熊打呼真的很大聲.. 真是不好意思…
土城醫院的病房和設備都很乾淨,健保房也算蠻舒適的,醫護人員更是每位都非常nice,認真負責之外而且態度都很親切和善,也讓人減少了很多住院時的壓力。
當然更要感謝好友的推薦讓我們遇到好醫師張英勛,張醫師是這方面的專家,但除了他的專業之外,他人還很幽默,一點架子都沒有,對病患的問題也會耐心解釋,說話非常客觀,大多數時候他都是分析優缺點給病患家屬聽再讓我們做決定,能找到這樣的好醫師真的是福氣。
感謝每一位關心我們的親友們,希望大家不要擔心,更希望親友們都能更加注重自己的健康,讓我們一起都好好的、健康平安 ❣
這次這個人生的插曲,雖然不能說是好事,但阿喵覺得也未必全然是壞事,至少,因為這件事,胖熊有了強烈認真減重的決心,也開始了健康的生活!這畢竟是阿喵和胖熊身邊好友們勸了n年都無法達成的..
現在的胖熊還說
減重失敗,是動力不夠!
也許這是上天給的一個提醒,趁一切還來得及,提醒胖熊該認真的面對自己的人生、健康和生活,該做一些調整。
希望我們都能更加珍惜所擁有的,阿喵期待一個重獲新生的全新胖熊!